Traditionellt, utmanande och harmoniskt
Karate är en kampsport som innehåller slag, sparkar och kast. Förutom att vara ett ypperligt sätt att träna hela kroppen kan den även användas som självförsvar.
Grunden till Gårda Budoklubbs träning ligger i karatestilen Wadoryu men vi är även öppna för andra budoinfluenser. Gårda Budoklubbs filosofi är att karate inte skall vara begränsad till att vara inomhus, utan skall kunna tränas överallt. Vi utövar därför karate båda inom- och utomhus.
Vårt träningsformat är utmanande och ger både fysisk styrka, uthållighet och mental energi. Till Gårda Budoklubb är alla välkomna och erbjuds en möjlighet att träna för att bli duktiga i karate.
“Spirit first, technique second.” – Gichin Funakoshi